Wie schneidet zurück Web Ablenkungen

Egal, ob Sie nach dem neuesten viralen Video-Spiel süchtig oder zu social-Networking stecken, Web Ablenkungen sap Ihre Produktivität und fressen Stunden Zeit. Auch zwanghafte e-Mail Überprüfung verschwendet Minuten. Steigern Sie Ihre Produktivität und maximieren Sie Ihre Zeit, schneiden Sie wieder auf gemeinsame Web-Ablenkungen.

Anweisungen

1 Schließen Sie Ihren e-Mail-Posteingang und Zut bestimmte Zeiten während des Tages für das überprüfen, lesen und beantworten von e-Mails. Schließen Ihren Posteingang nur eine Option nicht, schalten Sie Ihre neue Nachricht Benachrichtigungen, einschließlich Klänge und Pop-ups, damit Sie der Versuchung widerstehen, Ihre Mails abrufen können.

2 Minimieren Sie Multitasking-Fenster um zu verhindern, hin und her wechseln zwischen Ihrem Projekt und Ablenkungen wie Ihr Internet-Browser oder instant Messenger. Wenn Ihr Betriebssystem einen Vollbild-Modus für Ihre Programme anbietet, verwenden Sie diese Einstellung, um andere Programme aus Sicht zu blockieren, während Sie arbeiten. Wenn Sie eine Vollbild-Option auf Ihrem Betriebssystem nicht haben, versuchen Sie ein Programm wie MinimOther, verwendete Programm zu isolieren.

3 Nehmen Sie Ihre Lesezeichen-Symbolleiste. Wenn Ihr Browser Ihre Lesezeichen in eine verlockende Zeile am oberen Rand des Browserfensters speichert, erhöht dies die Versuchung, werfen nur einen kleinen Blick auf, dass soziale Netzwerke Futtermittel oder haben nur eine Ebene des neuesten Spiels. Speichern Sie Ihre Lesezeichen unter der Registerkarte "Lesezeichen" und stellen Sie separate Ordner für Ihre störenden Lesezeichen.

4 Zeit sich selbst. Wenn Ablenkungen vollständig Herunterfahren nicht möglich, Zut sich eine bestimmte Zeit zum "Spaß" zu durchsuchen und bleiben Sie dabei--das bedeutet stoppt, wenn die Zeit abgelaufen ist. Eine Eieruhr funktioniert gut, damit Sie Ihre Zeit in produktive und Spaß Minuten unterteilen können.